keskiviikko 3. maaliskuuta 2010

Hmm, tassa kaksi linkkia laihduttamiseen liittyen:

Laihduttaminen.org

Painonhallinta kuntoon

Ensimmainen on ilmainen sivusto laihduttamiseen ja painonhallintaan liittyen ja jalkimmainen taas on ohjelma elamantapojen kuntoon laittamiseen helposti ja varmasti.

Noista tulikin mieleeni, monella varmaan mielessa pian kesaa kohti laihdutus. Suosittelen kuitenkin jojo-liikkeen valttamiseksi tutkimaan pidempiaikaisia vaihtoehtoja, kuten vaikkapa Painonvartijoiden tai vastaavien palvelut.